For meg er regelmessig mosjon og et sunt kosthold viktige faktorerer for å få overskudd i hverdagen. Samtidig er det viktige faktorer for å holde matchvekten.

Jeg spiser for det meste det mange definerer som vegetarkost. Det er et enkelt valg, da min bedre halvdel er vegetarianer og fantastisk flink på kjøkkenet.

Mange tror at det er vanskelig å spise vegansk regelmessig. Min erfaring er at det går lekende lett. Dessuten er det ikke slik at man trenger å bli vegetarianer.

Får jeg lyst på forandring, unnder jeg meg selvsagt en saftig biff, spicy kylling eller noe deilig sjømat.

I denne bloggen deler jeg, helt skamløst og sterkt underkvalifisert, mine tanker om kosthold, diett, matoppskrifter, øl, vin og restaurantopplevelser.